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西兰花鸡肉面线

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溪溪妈V-931556373

补铁补血、强身健体!有肉有菜,营养分外均衡!

用料

西兰花

2朵

鸡胸肉

半块

鸡蛋

1个

面粉

适量

西兰花鸡肉面线的做法

筹备好食材

提前腌制好鸡肉,去腥

搅拌成这种细腻,再加入适量的面粉

搅拌上劲,成这种粘稠的状态

装进裱花袋,剪一个小口

水刚冒泡,就挤入面线

称到碗中

撒一点猪肉酥,补铁补血,强身健体

滴几滴牛油果油,补铁补血,弥补多种微量元素、预防便秘

撒一点牡蛎粉,补锌补钙,味道也分外鲜

图十一

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